Cuma , Kasım 15 2019
Anasayfa / Genel

Genel

Düzenli Yürüyüş Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Düzenli Yürüyüş Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Düzenli yürüyüş yapmak pek çok kişinin istediği ancak vakit bulamamaktan yakındıkları bir olay. Ancak düzenli yürüyüş yapmak için özel bir vakit ayırmanız gerekmiyor. Her gün yaptığınız rutin bir işin arasında bu yürüyüşü de katabilirsiniz. Bu sayede hem sağlıklı olur hem de zamandan tasarruf edersiniz. Bu yazımızda düzenli yürüyüş yapmanın faydaları …

Daha Fazla »

Hamilelikte Sigara

Hamilelikte sigara kullanımı düşüklere neden olmaktadır. Hamilelikte sigara tüketimi hem bebeğinize hem de hamileliğe zarar verir. Sigaranın içeriğinde bulunan zift, nikotin, karbon monoksit ve diğer zehirli maddeler üst solunum yollarına, buradan bronşlara ve kana geçerek, solunum sistemi, kalp ve damarlar olmak üzere vücudun tüm organ sistemlerine zarar verir. Gebelikte Sigaranın Zararları …

Daha Fazla »

Hamilelikte 10. Hafta

Gelişmekte olan bebeğiniz hamilelikte 10. haftada artık “fetus” olarak adlandırılır. Peki 10. haftada bebekte ne gibi gelişmeler olmaktadır? Bebekteki gelişmeler Bebeğiniz için bu gebelik haftasında en büyük gelişme diş tomurcuklarının oluşumudur. Bebeğinizin böbrekleri oluşur ve artık idrar üretmeye başlar. Hayati organları tamamen gelişmiş ve çalışır durumdadır. Karaciğeri çalışmaya başlar. Saç …

Daha Fazla »